گزارش کارگاه مدیریت زمان ۲دی ۱۳۹۷
اولین کارگاه مدیریت زمان در ۲دی ماه با حضور جمعی از عزیزان تشکیل شد.
ساعت شروع کارگاه ۴ تا ۶ بعدظهر و در تاریخ ۲دی ماه برگزار شد.
برای خواندن گزارش کارگاه انضباط شخصی کلیک کنید
هدف از تشکیل کارگاه مدیریت زمان
این کارگاه با هدف بیان تکنیکهای جدید و به روز به مخاطبان تشکیل شد. بنابراین مطالب این جلسه را در کتابهای مدیریت زمان نمیتوان یافت.
تمامی مخاطبان یاد گرفتند که چگونه از تکنولوژی ها به جای اتلاف وقت برای تنظیم وقت خود استفاده کنند تا تمرکز آنها هنگام کارهای مهم بههم نخورد.
همچنین به دلیل وجود کارهای عملی در این برنامه سعی شد مخاطبان را درگیر مطالب گفته شده کنیم و صرفا مطالب تئوری و پوچ بیان نشود.
چه مطالبی در کارگاه گفته شد
این کارگاه به سه بخش تقسیم شد.
۱- بخش تکنیک های کارگاه مدیریت زمان
بخش اول مربوط به چند تکنیک برتر مدیریت زمان مانند تکنیک فیل، سگ، پشه برای تنظیم برنامه های روزانه بود که به مخاطبان اجازه داد سیستم های روزانه خود را همانجا در کارگاه مدیریت زمان بچینند و به تاخیر نیندازند.
سپس تکنیک های دیگری مثل پومودور و نه گفتن مطرح شد که هریک از مخاطبان بتوانند در صرفه جویی از وقت خود به بهترین نتایج ممکن برسند.
۲- بخش ارزشها و حلقههای شخصیت
در بخش دوم خانم موثق در مورد ارتباط بین حلقههای شخصیتی با زمان انسان صحبت کردند و اینکه چگونه از هر لحظه از زمان خود باید به بهترین شکل ممکن استفاده کنیم. همچنین در مورد شناسایی ارزشها نیز مقداری صحبت شد.
۳- بخش شیرین اپلیکیشنها
در قسمت آخر از کارگاه مدیریت زمان در مورد برنامههایی در گوشی موبایل صحبت شد که با استفاده از آنها میتوانیم تمرکز و کارایی خود را افزایش دهیم. برنامه هایی که در داخل کارگاه در مورد آن صحبت شد شامل :
برنامه واندرلیست : که برای چیدن لیست کارها به کار میرود و در همه سیستمها از جمله کامپیوتر،سیستمهای ios و اندروید قابل اجرا است.
برنامه Reminders : که یک برنامه یادآوری با امکانات کامل در دستگاههای Ios است.
برنامه Any do : که همان reminders ولی در نسخه اندروید آن است.
برنامه Screen time : در مورد این برنامه نیز در کارگاه مدیریت زمان مفصل صحبت شد. با این برنامه شرکت کنندگانی که گوشی آنها اپل است( سیستم Ios دارند ) میتوانند برای استفاده از برنامههای مختلف گوشی خود محدودیت قرار دهند که مثلا از آنها به مدت بیشتر از ۱ساعت در روز نتوانند استفاده کنند.
برنامه Quality time : همان برنامه Screen time ولی در سیستمهای اندروید است.
برای دیدن آموزش کامل این برنامه ها کافیست آپارات پیام اسمی را نگاه کنید.
تست مدیریت زمان
در اوایل کارگاه از تمامی شرکت کنندگان یک تست مدیریت زمان گرفته شد تا سطح خود را بسنجند و حد نمرات خود را بدانند. این تست شامل ۱۵ سوال مهم در روند زندگی افراد بود.
با این تست مشخص میشد هر فردی در چه بخش از روند مدیریت زمان خود ضعف دارد تا به طور آگاهانه تری در رفع آن به مطالب کلاس گوش دهد.
همکاران ما در این کارگاه
این کارگاه به همراهی آقایان پیام اسمی و وحید زمانی و خانم موثق برپا شد.
برای اطلاع از محصولات آموزشی به فروشگاه مراجعه نمایید.
دیدگاهتان را بنویسید